Kilo Vermek İçin İdeal Çay Çeşitleri

Bitkisel çayların vitamin oranı yüksek olduğu gibi düzenli kullanıldığı zaman sizlerin sağlıklı kilo vermesine de büyük katkısı bulunur.Kilo verdiren bitkisel çaylar özellikle sağlık açısından da bağışıklık sisteminizi güçlendirici etkiye sahiptir.

Asitli içecekler yerine bitkisel çay tüketimine ağırlık verirseniz sizler de kilo verdiğinizi fark edeceksiniz.

Düzenli Kilo Vermenizi Sağlayan Bitkisel Çaylar

Ebegümeci Çayı:

C vitamini açısından zengindir. Kalorisi düşük ve kafein içermediğinden sağlıklı zayıflamanıza yardımcı olacaktır.

Kilo verdiren bitkisel çaylar sizlerin sağlıklı ve parlak bir cilde kavuşmanıza da yardımcı olur. İdrar söktürücü özelliği olması nedeniyle günde 3 fincan rahatlıkla içebilirsiniz.

ebegümeci çayı

Yeşil Çay:

Metabolizmayı hızlandıran bir çaydır. Hücreleri yapıcı özelliği vardır. Kilo vermeniz için düzenli olarak yeşil çay tüketmeniz tavsiye edilir.

yeşil çay

Yerba Mate Çayı:

Yaşlanma sürecini geciktirdiği görüşü yaygındır. Çay, kahvede bulunan bileşimler bulunur. Zihni uyarır.

yerba mate çayı

Yaban Mersini Çayı:

İştah kesici özelliği bulunur. Vücuttan yağların hızlı şekilde atılmasında etkilidir. Kan şekerini düzenler ve tokluk hissi sağlar. C vitamini açısından yüksek bir bitkidir.

yaban mersini çayı