Gebelik ve doğum yapmak bir doğa olayıdır ve canlıların üremesi için doğanın kurduğu muhteşem bir sistemdir. Kadının yumurtaları ile erkeğin spermlerinin birleşmesiyle gebelik başlamaktadır. Bu anda doğum oluncaya kadar geçen süreye de gebelik denmektedir.
Gebelik Ve Anne Sağlığı
Gebelikte annenin beden ve ruh sağlığı hem anne için hem de dünyaya gelecek bebek için çok önemlidir. Kadın bedeninde gebelikle birlikte değişimler başlayacaktır. Bu değişimlerin normal seyrinde olup olmadığına doktorlar karar verecektir.
Gebelik Ve Sağlık
Bunun dışında gebe kadının daha düzenli ve sağlıklı beslenmesi, sigara içiyorsa kesinlikle bırakması gerekmektedir. Ayrıca kendinizi yormayacak aktivitelerin içinde olmanız ve yürüyüşler yapmanız da sağlıklı bir gebelik dönemi için gereklidir.
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest