Ünlü Yaşam Koçunun Diyet Önerileri

Son dönemde sıklıkla adından bahsettiren, ünlü isimlerin ve sanat dünyasından pek çok kişinin diyetisyenliği ve yaşam koçluğunu üstlenen Şeyda Coşkun, fazla kiloları ve vücudunun sarkmış görüntüsünden rahatsız olanlar için yeni bir diyet ile gündemde.

 

yaşam koçu şeyda coşkun

yaşam koçu şeyda coşkun

Coşkunun Popüler Diyeti

Televizyon ekranlarında aranan isim olan Coşkun’un diyet listesi ise şöyle;

Sabah; şekersiz çay, kraker ve kek yiyebilirsiniz. Öğlen yemeği yerine her hangi bir meyveyi tüketebilirsiniz. Coşkunun diyetinde ise akşam yemeği çok önemli.

 

şeyda koç diyet

şeyda koç diyet

Listenin geri kalanına göz attığımızda akşam yemeğinde; zengin içeri ile bol limonlu zeytinyağlı pırasa yiyebilir ayrıca hafif bir tatlı yiyerek menünüzü zenginleştirebilirsiniz. Diyeti uygulamadan evvel mutlaka bir diyetisyene danışılmalıdır.

1 Yorum
  1. Gamze dedi ki:

    sizin önerilerinizle istediğim kiloya kavuştum çook teşekkürler 🙂

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir