Gebelik

gebelikte cilt bakımı

Gebelik beslenmesine dikkat ediyorsunuz muhtemelen, peki cilt bakım ürünlerindeki hangi içerikleri bırakmanız gerektiğinin farkında mısınız? Çoğu doktor, hastaları bu ilaçları kullanıyorlarsa gebe kalmamaları konusunda uyarıyor. Fakat gebeyseniz derhal bu bileşikleri almayı bırakın. Retinoidler: Sivilce ilaçları ve anti-aging bakım ürünlerinde bulunan Retin-A ve Accutane’dir. Bileşen etiketlerinde, retinoik asit, retinil palmitat, retinaldehit, adapalen, […]

21 Mayıs 2018 Yorum Yok Gebelik
hamilelikte uyku

Hamilelik döneminde uyku problemleri ile sık karşılaşılır. Gebelik döneminde karın büyüdükçe uyku düzeni de bozulur. Bebek tekmelemeye başladıkça uyku problemleri daha çok artar. Uyku sorunları genellikle hamileliğin 4. ayından itibaren başlar. Sırt ağrıları, nefes problemlerinin etkisiyle uykuda düzensizlikler görülür. Hamilelik Döneminde Uykunuzu Düzene Koyacak Yöntemler Hamilelik döneminde uyku yastığı edinmelisiniz. […]

6 Aralık 2017 Yorum Yok Gebelik
kabızlık tedavisi

Hamilelik dönemi içinde yaşanan birçok sıkıntılardan biri olan kabızlık kimi zaman bebeği düşürme endişesi ile anne tarafında geri itme olarak tabir edilen dışkılamayı geciktirme sebebi ile de oluşabiliyor. Bunun yanı sıra gebelik dönemi içinde kabızlık sorunu yaşanan bir sıkıntıdır. Neden Kabızlık Yaşanır? Hamilelik döneminde kabızlık yaşanması ilerleyen aylarda görülen bir […]

3 Mart 2017 Yorum Yok Gebelik
gebelik

Hamilelik dönemi boyunca vücut hem anneyi hem de bebeği doğuma hazırlamak için derin bir çalışma içine girer. Bu çalışma içerisinde en önemli olan etki genellikle bacaklarda yaşanır. Bacaklarda ağrı hamileliğin ilk dönemlerinde de rastlanabiliyor. Son dönemlere doğru daha da artan bu ağrılar çatlaklara ve varislere sebep oluşturabiliyor. Bacaklarda yaşanan bu […]

14 Mayıs 2016 Yorum Yok Gebelik
hamilelik beslenme

Hamileliğinin özellikle yavrusu için mükemmel geçmesini isteyen anne adaylarının stressiz ve mutlu bir dönem oluşturmaya özen gösterdikleri kadar beslenme düzenine de önem vermeleri gerekir. Huzursuz geçen hamilelik dönemi, bebeğin ilk dönemlerinden itibaren bebek üzerinde belirgin olumsuzluklara sebep olur. Çocuğunuzun güvensiz ve huysuz bir bebeklik geçirmesini istemiyorsanız hamilelik döneminde sizi mutlu […]

2 Mart 2016 Yorum Yok Gebelik
gebelikte beslenmek

Anne adaylarının aklını meşgul eden ve sürekli yetersiz olduğunu düşündüren konulardan biri de beslenme konusudur. Ne yese ya da ne yemese gibi düşüncelerle boğuşan anne adayları bir yandan da hangi besinin bebeği için faydalı olduğunu ya da hangi besinlerin kendisine kilo yapmaktan başka bir işe yaramadığını araştırır ve öğrenir. Dolayısı […]

10 Şubat 2016 Yorum Yok Gebelik